一種雙向腿部肌群鍛煉器的制造方法
【技術領域】
[0001]本實用新型涉及鍛煉器材領域，涉及腿部鍛煉器，具體是一種雙向腿部肌群鍛煉器。
【背景技術】
[0002]常見的鍛煉腿部肌群的鍛煉裝置，通常是健身房專用于鍛煉腿部肌群的大型健身器械，這種健身器械結構復雜，成本高價格貴，占地面積大，不適合家庭日常生活隨時使用，適應面較小。因此，設計一種方便個人隨時隨地進行腿部肌群鍛煉的鍛煉器很有必要。
【實用新型內容】
[0003]本實用新型的目的是針對現有技術的不足，而提供一種雙向腿部肌群鍛煉器，這種鍛煉器成本低、便于攜帶、使用方便、可隨時隨地進行鍛煉，鍛煉效果較好。
[0004]實現本實用新型目的的技術方案是:
[0005]一種雙向腿部肌群鍛煉器，包括
[0006]左鋼管和右鋼管，所述左鋼管、右鋼管的中部鉸接，鉸接處的前端和后端的左、右鋼管上均設有掛耳；
[0007]彈性件，所述彈性件與前端或后端的一對掛耳掛接。
[0008]所述的彈性件為壓縮彈簧、拉伸彈簧、橡筋繩或橡皮帶。
[0009]還設有左、右護墊，所述左、右護墊與左、右鋼管為可拆卸式連接。
[0010]使用時，有兩種方式進行鍛煉，一種方式是:選擇不同的彈性件掛在前端或后端的一對掛耳上，使左、右鋼管產生向內的壓力，將雙腿并攏置于左、右鋼管之間，然后腿部肌群向外側發力，用力將左、右鋼管撐開，撐開后腿部肌群放松，雙腿在鋼管向內的壓力作用下并攏，并攏后腿部肌群再次向外側發力，用力將左、右鋼管撐開，如此反復，達到鍛煉腿部肌群的目的，可以雙腿同時發力，兩腿同時進行鍛煉；另一種方式是:選擇不同的彈性件掛在前端或后端的一對掛耳上，使左、右鋼管產生向外的張力，將雙腿分開置于左、右鋼管的外側，然后腿部肌群向內側發力，用力將左、右鋼管合攏，合攏后腿部肌群放松，雙腿在鋼管向外的張力作用下分開，分開后腿部肌群再次向內側發力，用力將左、右鋼管合攏，如此反復，達到鍛煉腿部肌群的目的，可以雙腿同時發力，兩腿同時進行鍛煉。
[0011]前端和后端設置的一對掛耳，可以方便地掛接更換不同力度的彈性件，使左、右鋼管產生不同力度大小的壓力或張力，更好地適應不同要求的使用者對腿部肌群進行循序漸進力度的鍛煉。
[0012]不用時，可方便地將彈性件從掛耳上取下，使左、右鋼管處于放松狀態，方便攜帶或存放、儲藏。
[0013]本鍛煉器通過用力撐開左、右鋼管或并攏左、右鋼管來鍛煉人體腿部內側、外側、以及大腿根部的肌群，不僅能達到強身健體、延緩衰老、而且有增強性功能、延緩性功能衰退的效果。
[0014]這種腿部肌群鍛煉器成本低、便于攜帶、使用方便、可隨時隨地進行鍛煉，鍛煉效果較好。
【附圖說明】
[0015]圖1為實施例中左、右鋼管產生向內壓力的結構示意圖；
[0016]圖2為實施例中左、右鋼管產生向外張力的結構示意圖。
[0017]圖中，1.左鋼管2.右鋼管3.掛耳4.彈性件5.左護墊6.右護墊。
【具體實施方式】
[0018]下面結合附圖和實施例對本【實用新型內容】作進一步的闡述，但不是對本實用新型的限定。
[0019]實施例:
[0020]參照圖1圖2，一種雙向腿部肌群鍛煉器，包括
[0021]左鋼管I和右鋼管2，所述左鋼管1、右鋼管2的中部鉸接，鉸接處的前端和后端的左鋼管1、右鋼管2上均設有掛耳3 ;
[0022]彈性件4，所述彈性件4與前端或后端的一對掛耳3掛接。
[0023]所述的彈性件4為壓縮彈簧、拉伸彈簧、橡筋繩或橡皮帶。
[0024]還設有左護墊5、右護墊6，所述左護墊5、右護墊6與左鋼管1、右鋼管2為可拆卸式連接。護墊可設置在左、右鋼管的內側或外側，墊在腿部與鋼管之間，方便腿部發力。
[0025]第一種鍛煉方式:
[0026]如圖1所示，選擇壓縮彈簧掛在前端的一對掛耳，或者是選擇拉伸彈簧、橡筋繩或橡皮帶掛在后端的一對掛耳3上，使左鋼管1、右鋼管2產生向內的壓力，將雙腿并攏置于左鋼管1、右鋼管2之間，然后腿部肌群向外側發力，用力將左鋼管1、右鋼管2撐開，撐開后腿部肌群放松，雙腿在鋼管向內的壓力作用下并攏，并攏后腿部肌群再次向外側發力，用力將左鋼管1、右鋼管2撐開，如此反復，達到鍛煉腿部肌群的目的，可以雙腿同時發力，兩腿同時進行鍛煉。
[0027]第二種鍛煉方式:
[0028]如圖2所示，選擇拉伸彈簧、橡筋繩或橡皮帶掛在前端的一對掛耳，或者是選擇壓縮彈簧掛在后端的一對掛耳3上，使左鋼管1、右鋼管2產生向外的張力，將雙腿分開置于左鋼管1、右鋼管2的外側，然后腿部肌群向內側發力，用力將左鋼管1、右鋼管2合攏，合攏后腿部肌群放松，雙腿在鋼管向外的張力作用下分開，分開后腿部肌肉再次向內側發力，用力將左鋼管1、右鋼管2合攏，如此反復，達到鍛煉腿部肌群的目的，可以雙腿同時發力，兩腿同時進行鍛煉。
[0029]前端和后端設置的一對掛耳3，可以方便地掛接更換不同力度的彈性件4，使左鋼管1、右鋼管2產生不同力度大小的壓力或張力，更好地適應不同要求的使用者對腿部肌肉進行循序漸進力度的鍛煉。
【主權項】
1.一種雙向腿部肌群鍛煉器，其特征在于，包括 左鋼管和右鋼管，所述左鋼管、右鋼管的中部鉸接，鉸接處的前端和后端的左右鋼管上均設有掛耳； 彈性件，所述彈性件與前端或后端的一對掛耳掛接。2.根據權利要求1所述的雙向腿部肌群鍛煉器，其特征在于，所述的彈性件為壓縮彈簧、拉伸彈簧、橡筋繩或橡皮帶。3.根據權利要求1所述的雙向腿部肌群鍛煉器，其特征在于，還設有左、右護墊，所述左、右護墊與左、右鋼管為可拆卸式連接。
【專利摘要】本實用新型公開了一種雙向腿部肌群鍛煉器，其特征在于，包括左鋼管和右鋼管、彈性件，所述左鋼管、右鋼管的中部鉸接，鉸接處的前端和后端的左右鋼管上均設有掛耳；所述彈性件與前端或后端的一對掛耳掛接；所述的彈性件為壓縮彈簧、拉伸彈簧、橡筋繩或橡皮帶；還設有左、右護墊，所述左、右護墊與左、右鋼管為可拆卸式連接。本鍛煉器通過用力撐開左、右鋼管或并攏左、右鋼管來鍛煉人體腿部內側、外側、以及大腿根部的肌群，不僅能達到強身健體、延緩衰老、而且有增強性功能、延緩性功能衰退的效果。這種腿部肌群鍛煉器成本低、便于攜帶、使用方便、可隨時隨地進行鍛煉，鍛煉效果較好。
【IPC分類】A63B21/02, A63B23/04
【公開號】CN204709715
【申請號】CN201520336603
【發明人】陳致元
【申請人】陳致元
【公開日】2015年10月21日
【申請日】2015年5月24日