技術編號:8643443
提示:您尚未登錄,請點 登 陸 后下載,如果您還沒有賬戶請點 注 冊 ,登陸完成后,請刷新本頁查看技術詳細信息。近年來各運動項目加強了對專項力量的重視,力量在訓練中的比例明顯增加,而且越來越認識到專項力量對運動成績的關鍵影響作用。結合專項動作引入新的訓練理論手段,優化組合訓練產生疊加效應是提高專項力量訓練質量的有效方法。現代高水平鏈球專項力量訓練,講宄采用經過專門設計的接近專項動作的力量練習裝置及振動訓練裝置,然而現有的振動專項力量訓練裝置是運動員站在振動平臺上進行練習,振動刺激對運動員下肢、髖、腰部肌肉群較為顯著,而相對需要強化刺激訓練的投擲臂肌肉群振動刺激明顯不...
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